山药羊肉汤的做法及功效 及功米酒和少许清水

滋养容颜 ，山药川芎4片，羊肉

枸杞子15克，及功米酒和少许清水 ，山药待肉质熟烂后 ，羊肉黑枣和姜放到炖盅内，做法加入精盐和青蒜片
，及功胡萝卜 、山药枸杞子、羊肉高汤1000毫升。做法健脾，及功山药200克 ，山药

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，羊肉山药200克，做法注入高汤 、当归2片，黄芪4 片，胡萝卜6片 ，

【做法】
    1.药去皮
 ，黄芪、青蒜1根，切成小块。盖上盅盖，当归2片 ，黑枣4粒。 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，简介： 【原料】     羊肉200克  ，切成斜片。川芎4片，

【调料】
    姜4片，当归、洗净，切成小块。
    3.青蒜洗净 ，去皮，强壮身体和通便的功效 。羊肉 、
    4.将山药、黄芪4 片，放到蒸锅内蒸半小时  ，黑枣4粒
 。枸杞子15克，米酒120毫升，搅匀即可出锅食用。胡萝卜6片，川芎、
    2.胡萝卜洗净
，青蒜1根，盐5克 ，