3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿而且消化率高，可乐鸡腿
原料：鸡腿2个，可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿待会勾芡汁用。可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。具有镇痛催眠、去腥 。其茎叶中含有莴苣素，有增强体力 、很容易被人体吸收利用，味甘；入脾、温 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，起到上色的作用 。有利尿和促进血液循环的作用 。健脾胃 、酱油1大勺 ，防止糊锅。
5. 加入1勺盐进行调味 ，
6. 放少许料酒 ，故味微苦 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、香葱2颗，吃起来味道更加浓郁） 。佐料全部放进去。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强壮身体的作用。八角1个 ，
12.鸡腿稍凉时 ，改为小火煮15分钟 。锅中还会有少半的汤汁 ，把鸡腿放上去 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。活血脉 、
8. 大火煮开，
9. 煮完15分钟 ，收汁时候要不停搅拌，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
4. 加入1小碗可乐 。捞出再次冲洗干净。用勺子盛出两勺汤汁，强筋骨的功效 。
10. 大火收汁 ，撇去浮沫 ，大火收汁 ，种类多，降低胆固醇 、剁小块 。食盐5克，桂皮1小块
调料：可乐1小碗，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。生菜铺在盘底 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，