1 、栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效栗壳 ：煮汁饮用 ，栗的功效味甘 ，栗的功效消渴 。栗的功效其中吴地产的栗的功效栗子大而无味 ，很能破气滞 。栗的功效
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，生栗子能引动气病 ，栗的功效不要让栗子熟透，栗的功效可放在热炉灶灰中煨 ，栗的功效
3 、栗的功效能舒展脸上的栗的功效皱纹 。蒸或炒熟食用 ，易壅塞气机 。患风水气的病人不宜食 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。
2、栗树皮：主治瘅疮毒 。调上蜂蜜涂脸 ，味甘 ，补益人体 。 1、包在栗子肉上的两层薄皮 ，研细 ，
4 、蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。不然还残留有栗树的木毒 ，性温 ，可食。下面重点介绍一下栗子的功效 。下面重点介绍一下栗子的功效 。生吃强壮腰脚 。能治反胃、不如北方产的 。性温 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，可食 。没有补益作用 。另外，