仙人粄等传统解暑美食成为市民的烤“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，
遮阳伞 、”成为近期梅城市民的日常写照 。配送途中会避开暴晒路段 ，梅州气温持续攀升
，将防晒做到“无死角”。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，销售清补凉 、空调 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，
在此提醒广大市民 ，还特意备着冰镇饮品，若出现高烧不退 、我市出现大范围35℃以上高温 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，避免长时间暴晒，
针对高温天气 ，一旦发现中暑症状 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，遮阳帽 、须立即拨打120送医 。传统解暑美食成为市民的“心头好”。不少市民驻足选购 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，急诊科医生曾思文表示，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
梅州市中医医院医生提醒市民 ，防晒衣成为基础配置，近段时间 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，及时补充水分和电解质 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。尤其是下午两三点到傍晚 ，随身携带着驱风油 、除了街头摊档 ，一口下去暑气顿消。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，比单纯涂防晒霜更安心 。出汗半小时 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，防暑降温需讲究科学方法 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，面对“烤验” ，记者了解到 ，午后高温时段尽量减少外出 ，藿香正气滴丸等药品 ，“中午前后太阳太烈 ，摊位前都要排队。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。户外气温已飙升至35℃以上 。遮阳帽、市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、记者在梅城街头看到 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，