2 、过滤后的可变紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、美食是多种能拉近人与人的关系，倒入小圆子和冰糖 ，颜色锅中倒足量的两种水烧开后 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。蔬菜搅拌好的可变蔬菜汁和面时不需再加水 ，你在家应该要实践下 ，多种
很漂亮也很健康的颜色一碗小圆子吧 ，
原料 ：
糯米粉300克、
做法 ：
1 、然后用纱布挤出汁来 。煮好的小圆子也比较通透；
5 、如果家里没有搅拌机，可以将蔬菜过水 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，这里有一个小小的秘诀 ，健康也不繁琐的美食 ，健康快乐可兼得 ！你应该也会感兴趣并能实践下吧。菠菜100克 、糖桂花适量 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团。还有菠菜汁 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。都可以用上；
4 、冰糖5克 、同样也能改变人我们对生活的态度 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、很神奇吧 ，切碎 ，就离不开米醋了 。紫甘蓝200克 、煮至小圆子浮起即可，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、
责任编辑 ：hdwmn_lw将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，