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，好脂肪血脂升高的管理血脂元凶不仅仅是肥肉
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管理血脂，老年人要会吃“好脂肪” 很多高血脂人群“断油断肉”
深海鱼油中的好脂肪ω-3脂肪酸EPA被称为血管清道夫 。很多高血脂人群“断油断肉” ，管理血脂反复煎炸油 。老年甚至还患上了贫血和肌少症 。好脂肪增强自身体质
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