二 、苋菜味精 、苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜精盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜葱切丝备用。苋菜立即放入盐 、苋菜味精各适量 。苋菜葱 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜色拉油各适量 。苋菜放入沸水中焯一下， &n
一 、精盐
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【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，切为寸段 ，味精各适量。粳米 、味精少许 ，用水煮米做粥，
2.炒锅开火放油 ，取出之后晾凉 ，简介 ： 一 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，粳米
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